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En el Molino del Rio, en el pintoresco paraje natural a 14 Kms. de Caravaca de la Cruz (Murcia). Lugar ideal para profundizar en la práctica de yoga iyengar y disfrutar de la naturaleza y tranquilidad, en verano. Dirigido a todos los niveles de practica. Llegada viernes 28 de febrero a las 18h. y salida domingo 2 de Marzo a las 15h. Información: Tlf.: 660 42 73 18 cersis@yogacercis.comhttps://www.yogacercis.com

Importe: 249,50e. (Curso, alojamiento 2 noches y pensión completa) Inscripción: antes del 18 de febrero enviando un mail o watsp.
Material: antideslizante, 4 mantas, 2 bloques, 2 cinturones, si no tenéis contactar antes.

VIERNES:                                                                             19:00 h- Inauguración del curso y charla (se puede llegar antes)
20:30 h. – Cena
SABADO:
8:00-9:00h. - Pranayama: (concentración en la respiración)
9-10 h.- Desayuno
10:00-13:00h. - Asanas (posturas físicas)
13:30h. - Comida
17:30- 20 h. –Asanas
20:30h.- Cena
DOMINGO
8:00-9:00 h. -Pranayama
9:00-10:00h. -Desayuno
10:00- 13:00 h- Asanas
13: 30h. –Comida y Clausura del curso